Familieplan for hele familien – ugen samlet ét sted
En god familieplan svarer på de spørgsmål, der ellers kommer hver dag: Hvem henter? Hvad skal vi have at spise? Hvad mangler vi? Hvad skal børnene huske? Familyplanen samler kalender, madplan, indkøbsliste, rutiner og gøremål i én plan, som hele familien kan se.
Gratis indtil 1. februar 2027 – uden betalingskort.
Prøv gratis i 7 dage – uden betalingskort.
Hvad er en familieplan?
En familieplan er familiens fælles overblik over ugen. Den viser, hvem der skal hvad og hvornår, hvad I skal spise, hvad der skal købes ind, og hvad børnene skal have med. Mange familier har den som et ark på køleskabet, en whiteboard i gangen eller en tråd i Messenger – og det virker, indtil planen ændrer sig midt på ugen.
Problemet med papir og beskeder er, at planen ligger flere steder. Kalenderen er på din telefon, madplanen på køleskabet, Aula-beskeden i en mail og indkøbssedlen i lommen på den anden forælder. En familieplan i en app samler det hele, så alle ser det samme – også børnene.
Det skal en familieplan indeholde
Kalender
Aftaler, fodbold, forældremøder og fødselsdage – med en farve til hver i familien. Om familiekalenderen →
Madplan
Ugens aftensmad på dagene. Varerne kommer selv på indkøbslisten. Om madplanen →
Indkøbsliste
Én fælles liste, sorteret efter butikkens afdelinger og opdateret på alle telefoner. Om indkøbslisten →
Rutiner og gøremål
Børnenes faste opgaver morgen og aften – med stjerner, de kan bruge i stjernebutikken. Om rutiner for børn →
Post-its fra Aula
"Husk gymtøj" og "Madpakke til tur" fra skolens beskeder, lavet af AI. Om Aula og post-its →
Ferier og fridage
Skoleferier lægges ind én gang, så rutiner og faste aftaler holder fri, når børnene gør.
Familieplan med AI: skriv det, som du ville sige det
Den største tidsrøver i en familieplan er at skrive tingene ind. Derfor har Familyplanen en AI, der gør det for dig. Sæt en besked ind – fra Aula, en SMS fra træneren eller dine egne noter – og AI'en laver post-its med dato og barn:
- "I morgen skal Noah have gymtøj og madpakke med, og fredag er der klassefest kl. 17" bliver til to post-its på de rigtige dage, på Noahs navn.
- Aula-mails, du videresender til familiens egen mailadresse, bliver til post-its af sig selv – med et link tilbage til Aula.
- "Mor skal hente Emma kl. 15" lander både på mor og Emma.
Sætter du selv en besked ind, ser du post-it'erne, før de bliver gemt, og kan rette dem. Teksten bruges ikke til at træne AI-modeller. Læs mere om Aula og post-its →
Eksempel: en uge i familieplanen
Sådan kan en almindelig uge se ud for Familien Hansen med to børn. Det er det samme overblik, der står på telefonerne og på tablet'en i køkkenet.
| Dag | Aftaler | Aftensmad | Husk |
|---|---|---|---|
| Mandag | Emma: svømning 16.30 | Pasta med kødsovs | Gymtøj til Noah |
| Tirsdag | Noah: fodbold 17.00 | Hurtige pitabrød | Madpakke til tur |
| Onsdag | Forældremøde 19.00 | Ovnbagt laks | – |
| Torsdag | – | Grøntsagssuppe | Bibliotekets bøger |
| Fredag | Farmor kommer 17.00 | Hjemmelavet pizza | Fredagsslik 🍬 |
| Weekend | Fødselsdag lørdag | Rester / ønskeret | Gave til Ida |
Varerne til ugens retter står på den fælles indkøbsliste, og børnenes morgen- og aftenrutiner bliver krydset af på tablet'en eller deres egne telefoner.
Sådan laver du familiens plan i Familyplanen
- Opret familien og tilføj børnene. Kun én opretter familien – den anden forælder inviterer du bagefter.
- Forbind kalenderne fra Google, iPhone eller Outlook, og læg skolens Aula-kalender ind. Så står alle aftaler i familieplanen af sig selv.
- Læg ugens madplan ind. Varerne kommer automatisk på indkøbslisten.
- Lav børnenes rutiner for morgen og aften, og giv dem stjerner for gøremål.
- Sæt en tablet op i køkkenet, eller brug telefonerne. Alle ser den samme plan, og ændringer kommer frem med det samme.
Planen, hvor familien kigger
En familieplan virker kun, når den bliver set. Derfor står dagens aftaler, dagens ret, post-its og børnenes rutiner på forsiden af appen og på tablet'en i køkkenet. Børnene ser deres egne opgaver på deres telefon, og du får en påmindelse, før en aftale starter.
5 tips til en familieplan, der holder
1. Én plan – ikke fire
Flyt kalender, madplan og indkøb samme sted hen. To planer, der ikke passer sammen, er værre end ingen plan.
2. Planlæg ugen på et fast tidspunkt
Søndag aften er populært: kig ugens aftaler igennem, vælg retter og se, hvad der skal købes. Det tager ti minutter, når favoritretterne ligger klar.
3. Lad børnene se deres del
Børn husker bedre, når de selv kan se, hvad der skal ske. Rutiner med billeder og stjerner gør morgenen roligere for alle.
4. Lad beskederne komme ind af sig selv
Videresend Aula-mails, eller sæt SMS'en fra træneren ind – så laver AI'en post-its, og du skal ikke skrive det over.
5. Hold den synlig
En gammel tablet på væggen i køkkenet er familiens bedste opslagstavle. Sådan sætter du køkkentablet'en op →
Spørgsmål om familieplanen
Hvad er en familieplan?
En familieplan er familiens fælles overblik over ugen: hvem skal hvad og hvornår, hvad I skal spise, hvad der skal købes, og hvad børnene skal huske. Den kan stå på papir på køleskabet eller i en app, som alle i familien kan se.
Hvad skal en familieplan indeholde?
Typisk familiens kalender med aftaler og fritidsaktiviteter, ugens madplan, en fælles indkøbsliste, børnenes faste rutiner morgen og aften, gøremål og skoleferier. Det vigtigste er, at alle bruger den samme plan.
Kan familieplanen indeholde en madplan?
Ja. I Familyplanen er madplanen en del af familieplanen: retterne står på ugens dage, og varerne kommer automatisk på den fælles indkøbsliste. Læs mere om madplanen.
Kan begge forældre og børnene se planen?
Ja. Begge forældre har hver sit login, køkkenets tablet viser hele familien, og børnene kan få deres egen telefon med deres aftaler, rutiner og stjerner.
Skal appen hentes i App Store eller Google Play?
Nej. Familyplanen er en webapp, du lægger på hjemmeskærmen fra browseren. Den virker på iPhone, Android og tablets – og der er ingen reklamer.
Hvad koster det?
Familyplanen er gratis for alle indtil 1. februar 2027. DerefterDe første 7 dage er gratis. Derefter 59 kr. om måneden for hele familien – eller 690 kr. om året. Ingen binding, inkl. moms.
Lav jeres familieplan i aften
Opret familien, læg ugens aftaler og retter ind – og lad planen stå, hvor alle kan se den.
Opret din familie